Suntem ceea ce mancam. Ambalajul sufletului nostru este insusi corpul nostru, de care trebuie sa avem mare grija, daca vrem sa reziste vremurilor in care traim. Daca stramosii nostri mancau produse din cultura proprie, fara conservanti, fara aditivi si erau mai sanatosi, in zilele noastre din pacate nu se intampla acest lucru, astfel ca trebuie sa avem grija cu ce ne hranim.
Daca pana acum omenirea se lupta sa cucereasca teritorii, sa scape de inrobire, in zilele noastre ne luptam cu aerul poluat, cu produsele pline de E-uri pe care le consumam si alte lucruri care sunt nocive sanatatii noastre.
A venit momentul sa luam atitudine si sa ne concentram atentia asupra organismului nostru si sa urmam un program simplu de detoxifiere a organismului. In cartea “The 4-Week Ultimate Body Detox Plan” de Michelle Schoffro Cook este prezentat un program complex si pasii care trebuie urmati pentru a ne detoxifia organismul si de a incepe o viata sanatatoasa, ferita de boli. In aceasta carte se face referire si la Miracolul pH al doctorului Robert Young, cele doua carti urmarind practic acelasi scop.
Nu doar ca a cercetat si a scris carti despre cum putem sa avem o viata mai sanatoasa, sa luptam cu diabetul si cu alte boli pentru care medicina traditionala nu a gasit leacuri, dar doctorul Robert Young, impreuna cu sotia sa Shelley Redford Young au scos o carte cu retete sanatoase, care sa va ajute sa va mentineti starea de bine, sa luptati cu aciditatea din organism si sa preveniti aparitia multor boli. Mai jos gasiti cartea “Back to the House of Health 2″ unde veti gasi multe retete gustoase si foarte sanatoase.
In articolul Tot ce nu ai stiut despre diabet am prezentat cum este vazut diabetul din prisma Doctorului Robert O. Young si ce solutii a gasit acesta pentru a combate aceasta boala atat de raspandita. A studiat foarte mult acest fenomen, chiar a scris si o carte despre cum trebuie luptat cu diabetul, ce este bine sa facem si ce nu, chiar venind si prezentandu-ne ce rezultate a avut dieta sa asupra unor persoane care sufera de diabet si cum i-a ajutat sa isi imbunatateasca starea de sanatate. Este un lucru mare sa te dedici unei astfel de cercetari, deoarece iti trebuie multa rabdare si devotament pentru a incerca sa gasesti o cale de a ajuta persoanele care ajung in impas din cauza unei astfel de boli.
Consider ca trebuie sa facem tot ce ne sta in putinta sa luptam cu boala atunci cand o avem deja, sau sa facem tot posibilul sa prevenim aparitia acesteia, tocmai de aceea va recomand sa urmariti interviul cu doctorul Robert O. Young, si veti vedea si cum se prepara minunatul Super Green Shake, care va ajuta sa aveti o viata sanatoasa ferita de boli.
Vita Crystal Research este un lider în productia de flavonoide în Europa. Misiunea pe care si-a formulat-o este aceea de a îndruma oamenii spre un mod de viata cât mai sanatos, spre alimentatie corecta si importanta profilaxiei.
Produsele realizate în propriile întreprinderi sunt preparate cu foarte multa grija, având în compozitia lor doar substante naturale si energii concentrate, substante care din punct de vedere fiziologic sunt valoroase atât ca suplimente nutritive, cât si din punct de vedere al produselor create pentru a mentine în organism sistemul imunitar, precum si calitatea de a sprijini autoechilibrarea si autovindecarea.
Cel mai important domeniu de cercetare al societatii Vita Crystal Research este dezvoltarea acelei ramure a medicinii de descoperire a antioxidantilor, ce pot fi folositi în înlaturarea efectelor periculoase a radicalilor liberi. Efectul caracterului ofensiv al radicalilor liberi este determinat de îmbatrânire si boli ca: scleroza, cancer, cele de inima, ale aparatului circulator, inflamatii, cele ale intestinului etc. Bolile respective apar deobicei atunci, când organismul nu mai este capabil sa faca fata cu sistemul propriu de antioxidanti si mecanismul de corectare nu mai este capabil sa înlature radicalii liberi.
Un rol important în aparitia radicalilor liberi joaca si urmatoarele elemente: radiatiile ultraviolete, radiatiile micro, fumul de tigara, dizolvantii industriali si alte chimicale. Despre vitamine a auzit toata lumea, despre antioxidanti mai putini.Ce sunt de fapt aceste radacini libere? Acele elemente nocive, molecule instabile sau parti moleculare, care în urma rezultatului de oxidare în organism ele se produc peste tot. Sensul notiunii poate fi comparat cel mai bine cu fenomenul de ruginire. Radicalii liberi eliberati vor încerca sa se lege de diferite substante si acest efect determina dereglari grave. Aceste legaturi conduc la îmbolnavirea celulelor, care influentate elibereaza noi si noi radicali liberi. Asadar, celulele noastre în timpul întregii vieti sunt expuse influentelor nocive ale radicalilor liberi. Situatia mentionata nu are efect doar asupra frumusetii noastre, ci ne poate periclita însasi calitatea vietii. Moleculelele respective distrug tesutul pielii si îngreuneaza regenerare celulelor. Astfel, prin apararea contra radicalilor liberi micsoram putin ritmul de îmbatrânire si posibilitatea aparitiei de noi boli. Antioxidantii din punct de vedere chimic sunt substante cunoscute, ne apara, ne întineresc. Functioneaza ca un scut de protectie contra radicalilor liberi. În cazul unor situatii normale organismul nostru este capabil sa reduca la zero efectele radicalilor liberi si sa mentina în echilibru organismul. Dar daca acest echilibru este rasturnat, oxidarea celulelor si îmbatrânirea se accentueaza (devine mult mai rapida).
Cea mai originala compozitie de antioxidanti este cea din grupa flavonoidelor. Numele de flavonoide înseamna o grupa de compusi. În prezent cunoastem peste 5000 de feluri de flavonoide care sunt obtinute cu precadere din coaja fructelor, seminte sau de pilda mai pot fi regasite si si în penduculul strugurilor. Le este caracteristic ca, sunt de 20-50 de ori mai tari ca doua dintre cele mai cunoscute substante de antioxidanti, vitaminele C si E. Flavonoidele au cel mai important nivel de substante antioxidante:
- ajuta la regenerarea efectului vitaminei E si mareste efectul vitaminei C si nivelul beta-karotinei;
- ofera posibilitatea ca vitaminele sa nu fie folosite în organism ca antioxidanti, ci sa functioneze ca vitamine;
- micsoreaza tensiunea si nivelul de colesterin din sânge;
- Împiedica depozitarea colesterinului asupra peretilor vasului sanguin. Efectele benefice se datoreaza faptului ca dilateaza arterele pulmonare, astfel îmbunatatiind circulatia sanguina a musculaturii inimii si ajuta la procesele de metabolism în urma carora creste puterea contractiilor inimii.
Prin folosirea regulata se amelioreaza calcificarea si îngustarea arterelor. Printr-un sistem curat al arterelor substantele nutritive si oxigenul ajung mult mai eficient la celule. Cu acestea sunt marite si influentele altor substante, deoarece printr-un sistem circulator mai curat ele pot avea o eficienta mult mai mare.
Produsele sunt în conformitate cu cele mai riguroase cerinţe de calitate ale Uniunii Europene. Pentru ca produsele să se ridice la un nivel corespunzător de calitate şi siguranţă, producţia se realizează prin utilizarea unui sistem de asigurare a calităţii HACCP (Hazard Analysis Critical Control Point). În cadrul acestui sistem se evidenţiază menţinerea şi dezvoltarea elementelor GMP( Good Manufacture Practise). Firma deţine şi ISO 2001 şi ISO 9001!
1 morcov, 1/2 radacina pastarnac sau patrunjel, 1 ceapa, 1/4 telina, 2 cartofi, 1-2 frunze varza, 1 ardei gras, 1 dovlecel, 100 gr. mazare si fasole verde, 2 buchetele conopida, 4 rosii, 50 ml ulei presat la rece, sare marina, patrunjel verde, 3 l apa.
Se curata legumele si se taie bucati potrivit de mari. Se introduc in oala cu apa fierbinte si se fierb pe foc potrivit de mare. Oala este bine sa fie sub presiune sau acoperita cu capac. Cand a fiert bine totul se pune sare si se opreste focul. Se adauga verdeata tocata, uleiul si se lasa 15 minute sa infuzeze.
1 morcov, 1/2 radacina pastarnac sau patrunjel, 1 ceapa, 1/4 telina, 2 cartofi, 1-2 frunze varza, 1 ardei gras, 1 dovlecel, 100 gr. mazare si fasole verde, 2 buchetele conopida, 4 rosii, 50 ml ulei presat la rece, sare marina, patrunjel verde, 3 l apa.
