Semnele de imbatrinire - 45 Biomarkeri - si cum sa traim peste 100 de ani - Partea I

January 31st, 2010

Va prezentam  mai jos   45  de  biomarkeri de imbatranire si  felul cum scapam de ele pentru a trăi şi  a ne bucura de viaţă din plin.  Aceasta nu este o listă stricta,  dar este  cheia de la fantana de tinerete  şi de viaţă dincolo de 100 de ani.
1. Scade masa musculară.

2. Creşte grasimea  

3. Scade  forţa, energia  corpului

4. Scade metabolismul

5. Scade capacitatea   procesului de oxigen, hemoglobina scade ca procent din volumul sanguin total (hematocritul) 

6. Celulele corpului devin rezistente la insulină

7. Creste LDL colesterol (colesterol “rau”), precum şi  trigliceridele  şi HDL colesterol (colesterolul “bun”) scade.

8. Creşterea tensiunii arteriala

9.  Scade densitatea minerala al oaselor 

10. Densitatea de calciu creşte în sistemul circulator

11. Scăderea funcţiei rinichilor

12. Ne pierdem neuronii din creier, fapt care duce la Alzheimer, Parkinson şi   demenţă

13. Nervul vag, cel mai lung nerv din corp, se deteriorează … precum  şi  sistemul nervos, de asemenea, se deteriorează.

14. Scade secreţia de hormoni

15. Scade testosteronul la bărbaţi, precum  şi estrogenul  şi progesteronul la  femei

16.  Scade dorinta sexuala.

17. Scade tiroida


18.  Scade melatonina (un hormon care reglează  organismul) 

19. Scade DHEA (un hormon precursor de testosteron şi de estrogeni

20.  Scade EPO, (erythropoyetin, un hormon care stimulează producerea de noi celule roşii din sânge)

21. Estradiol, un hormon feminin, creşte la bărbaţi.

22. Cortizol, “hormonul de moarte”, creşte.

23. Scad enzimele bune 

24. Enzimul MAO-B creşte la nivelul creierului. MAO-B distruge neuronii care produc dopamină, care este un neuro-transmiţător.

25. Aromatază, o enzimă rău, creşte. Aromatază converteşte testosteronul in estrogen la barbati, care îi privează libidoul

26. Grosimea pielii scade, ducând la mai multe riduri

27. Prolactină, un hormon feminin, creşte  în corpul  bărbatului

28. Scade proporţia de apă în organism şi la nivelul pielii,  fapt care  duce (printre altele),  la uscarea pielii  si aparitia ridurilor

29. Scaderea auzului

30. Scaderea gustului … ” toate au acelasi gust”

31.  Scaderea capacitatii vizuale 

32. Parul cade şi îşi pierde culoarea sa (devine alb).

33. Glanda timus, maestru al sistemului imunitar, scade ,  astfel, slăbeste sistemul  imunitar.

34. Se schimba marimea ficatului , creierului  şi a altor organe , afectând astfel funcţiile lor.

35.  Apar “petele  de ficat”  pe mâini

36. Sistemul circulator se deteriorează în lungime şi lăţime

37. Viteza fluxului  de sânge scade

38. Cresterea inflamatiilor  în corp

39. “Somnul adânc” devine mai rar si mai putin profund

40. Digestia devine mai lent şi mai puţin completă

41. Retina ochiului devine mai subţire, în multe cazuri, se detaseaza

42. Macula ochiului pierde o parte din forma sa, după 40 de ani

43. Apar micro-navele în ochi, care acoperă retina, provoacănd  pierderea parţială a vederii, sau orbire completă.

44. Scade vederea nocturnă

45.  Melanină determină  culoarea pielii şi   protejeaza pielea noastra de la soare . Pe masura ce imbatranim, melanocitele  noştrii încep să funcţioneze mai puţin eficient. Densitatea de melanocite active în pielea este redus cu 10% la 20% la fiecare 10 ani, începând cu sfârşitul anilor 30 . Melanocitele sunt, de asemenea, responsabili pentru culoarea părului, asa ca pierderea lor explică de ce 50% dintre oameni sunt carunti la o anumita varsta

Vestea bună este că,  fiecare semn de imbatranire are  o cauză, şi   există o abordare naturală pentru a încetini sau opri  complet semnele  de imbatranire , sau chiar a  inversa cursul lor.

Cheile pentru  încetinirea şi / sau oprirea procesului de imbatranire si atingerea varstei de   peste 100 de ani  urmeaza sa va descriem……

Sursa : www.articlesofhealth.blogspot.com
               www.phmiracleliving.com

                                

Ce este Colesterol-ul ??!

January 21st, 2010

Înţelegerea Colesterolui are  o importanta primordiala !

Tot ceea ce a fost spus despre colesterol şi bolile de inima este total greşit !!!
Ştiu că este  greu de crezut, dar este adevarat!Cei mai mulţi oameni sunt convinşi că, bolile de inima si accidentul vascular cerebral rezulta dintr-o alimentatie  bogata in colesterol si grasimi saturate. Această noţiune se bazează pe ideea  eronata ca,  colesterolul  este cauza aterosclerozei  sau rigidizarii  arterelor.Dar,  adevărul este ca , colesterolul, chiar şi aşa-numitul colesterol rău, ne protejează de la  un atac de cord sau accident vascular cerebral.

Cauza adevărată a unui infarct miocardic sau accident vascular cerebral provine de la excesul de acizi metabolici  şi de alimentare care nu sunt eliminate în mod corespunzător prin cele patru canale de eliminare — respiraţie, defecare, urinare,  şi, în final, transpiraţia.

Atunci când preşedintele   Eisenhower a avut primul atac de inimă, nivelul lui   de colesterol a fost 164 mg / dl — un nivel considerat “perfect”, de standardele de azi.I s-a masurat  colesterolul chiar si de 10 ori pe an. A eliminat din alimentatie toate grasimile saturate si a folosit  uleiul de porumb, a făcut tot ce i se spunea de cardiologi şi totuşi el a suferit o serie de atacuri de inimă   şi mai târziu a murit de o boală de inimă.

După ani de cercetare Dr. Young a descoperit că,  colesterolul  NU este  cauza bolilor de inima si accidentului vascular cerebral,  din contra, este o substanţă de prevenire creat de organism pentru a preveni bolile de inima si / sau accidentul vascular cerebral.

Colesterolul salveaza viata dvs. de la aciditatea în exces. . . care  este si  în spatele epidemiei de cancer !De fapt, guvernul american, cu  recomandările dietetice menite pentru reducerea colesterolului ,  a ucis  mai multi oameni  decât toate  războaie mondiale!

Acesta  pentru ca alimentele şi lichidele pe care guvernul  a   recomant  sint  de fapt   “acizi” puternice , care stric celulele organismului, si  care duc la acidoza ţesutului, care  de fapt este o condiţie a cancerului .Bărbaţii cu colesterolul sub 190 mg / dl — considerati  “sanatosi”  — au avut de trei ori mai mare risc in   apariţia  cancerului de colon în comparaţie cu bărbaţii cu un nivel mai mare de 220 mg / dl.În ceea ce priveşte riscul de atac de cord de la colesterol mai mare, nu a existat nici o diferenţă între bărbaţi cu nivelurile de la 180 mg / dl şi cei cu colesterol mai mare de 250 mg / dl.Problema este ca,  medicii nu au timp să ţină pas cu cele mai recente cercetări ştiinţifice şi   cele mai multe dintre concluzii sunt greşite!În fiecare an, guvernul american  şi un număr de instituţii private cheltuiesc miliarde de dolari in cercetare, dar o mare parte din aceste cercetari sint  necitite şi   greşite. Mai rău, informaţiile acumulate de multe ori nu sant utilizate  în tratarea şi prevenirea bolilor umane !!!

Majoritatea medicilor citesc mai mult  articole din reviste medicale populare, şi   aproape niciodată studii de ştiinţă . Acesta este motivul pentru care  ei cred că aşa-numitele tratamente alternative nu funcţionează. Timp de decenii s-a stiut ca,   Omega-3 (peşte, in şi cânepă) se poate utiliza ca măsură preventivă  la  boli cardiovasculare, şi, ca o componentă vitală pentru dezvoltarea neurologica la tineri.Dr. Young,  in  anii săi de cercetare,  a constatat că,  uleiurile Omega-3 ajuta la tamponarea   acizilor  toxice   care cauzeaza bolile de inima, accident vascular cerebral şi cancerul.

Sursa: www.phmiracleliving.com/

Pentru a afla mai multe despre prevenirea acizilor  care conduc la TOATE bolile , inclusiv boli cardiace, accident vascular cerebral şi cancer, folosind Omega 3,  cititi cartile Dr-ului Robert O Young :  Miracolul  pH, Miracolul  pH pentru  Diabet.

www.sanatate-ph.com


Un reputat neurochirurg, Dr.Russell L.Blaylock, ne pune in garda!

January 14th, 2010

Nimeni nu trebuie sa accepte vaccinarea contra gripei porcine … este vorba de unul dintre cele mai periculoase vaccinuri cunoscute vreodata. Contine un adjuvant numit squalena (MF-59). Acest produs poate provoca grave boli auto-imune ca scleroza in placi, artrita reumatoida si lupusul. Este vorba de adjuvantul vaccinal care a fost asociat cu sindromul razboiului din golf ce a cauzat moartea a mai mult de 10.000 soldati si care provoaca o agravare cu 200% a maladiei Lou Ghering (scleroza laterala amiotrofica sau boala lui Charcot (ALS), boala mortala).

Virusul H1N1 omoara provocand o “furtuna a citokinelor”, facand sistemul imunitar sa reactioneze intr-o maniera excesiva. Acesta este motivul pt. care omoara persoanele tinere si provoaca o boala mult mai usoara maturilor al caror sistem imunitar este mai putin activ. Acest vaccin este un stimulator puternic al imunitatii ceea ce face virusul capabil de o si mai mare letalitate.
Cea mai buna protectie este vitamina D3. Este recomandabila o doza de 5000UI pe zi, iar cand boala se face simtita, se va mari doza pana la 15.000UI zilnic. Vitamina D3 moduleaza reactia imuna, reducand riscul reactiilor excesive. Ea stimuleaza corpul sa produca ceea ce se numesc peptide antimicrobiene care pot distruge virusul fara interventia sistemului imunitar. Efectul este proportinal dozei administrate. Cu cat doza de vitamina D3 este mai ridicata, cu atat protectia este mai buna. Uleiul de peste contribuie in mod egal la reducerea unei reactii imune excesive. O lingurita de cafea cu ulei de peste pe zi ar fi suficienta (cel mai bun este uleiul de peste norvegian cu lamaie Carlson). In cazul unor simptome grave luati o lingurita de cafea cu ulei de peste de doua ori pe zi. Diversi antioxidanti pot fi de asemenea utili cum ar fi curcuma, bioflavonoiduil quercetin, extractul de muguri de grepfruit, vitamina C, vitamina E naturala.

Va rog sa retrimiteti acest mesaj. Oamenii trebuie sa fie avizati cum sa se protejeze.

Dr.Russell L.Blaylock (http://en.wikipedia.org/wiki/Russell_Blaylock)

www.sanatate-ph.com

Uimitoarea terapie cu apa !!!

January 12th, 2010

Bea zilnic dimineata 1,5 litri de apa plata  (5-6 pahare) si eviti tratamentele cu medicamente, injectii, etc…..

 

Nu vei crede pana nu te vei convinge incercand !!!

 

LISTA

bolilor ce pot fi tratate prin cura de apa:

 

·        Hipertensiune arteriala

·        Anemie

·        Reutatism

·        Obezitate

·        Artrita

·        Sinusita

·        Ameteli

·        Tahicardie

·        Astm

·        Bronsita

·        Meningita

·        Pietre la rinichi

·        Dureri urogenitale

·        Hiperaciditate

·        Hemoragie oftalmica

·        Cancer mamar

·        Menstruatie aciclica

·        Migrene

·        Laringita

·        Dizenterie

·        Tbc

·        Diabet

·        Concjunctivita

·        Constipatie

·        Cancer uterin

·        Gastroenterita

·        Paralizie generala

·        ……….si multe alte boli !!!!!!!!

 

MODUL DE APLICARE A TERAPIEI

 

In fiecare dimineata  inainte de igiena corporala, bea 1,5 litri apa normala ( 5 – 6 pahare) !!!! (cu 2 minute interval intre ele) .Spalarea se poate face si dupa aceea

 

IMPORTANT !!!!!

Cand se bea cantitatea de 1,5 litri de apa, cel putin o ora inainte si o ora dupa  nu se va manca NIMIC.

Stim ca este greu sa se bea 1,5 litri apa, DAR cu timpul poate deveni repede obisnuinta  ( aproximativ dupa 21 de zile  orice lucru poate deveni obisnuinta !!!!!

In urma cercetarilor si a experientei dobandite, s-a constatat ca urmatoarele boli au putut fi invinse: (cu indicarea perioadei de cura)

 

  • Constipatie          1 zi
  • Aciditate              2 zile
  • Diabet                  7 zile
  • Cancer                 4 saptamini
  • Hipertensiune     4 saptamini
  • Tbc                       3 luni 

N O T A :

 

Persoanele suferinde de artrita si/sau reumatism sa faca cura de 3 ori /zi  cu o ora inaintea meselor - timp de o saptamina.

 

Dupa aceea de 2 ori/zi pana la vindecare !

 

MODUL DE ACTIUNE A CUREI !

Aplicand strict aceasta cura, apa curata in corpul omenesc conduce la:

        asigura intestinului gros singe proaspat, efect cunoscut in termini medicali ca “hematopaises”.

        mucoasele cutate ale colonului si mucoasa intestinului subtire sint activate prin aceasta metoda – demonstrand teoria ca sangele proaspat este produs de catre mucoase

        colonul fiind curatat, substantele nutritive, ingerate de mai multe ori pe zi, sunt absorbite si la nivelul mucoaselor ele sint transformate in singe proaspat

        sangele este important in vindecarea sechelelor si refacerea sanatatii, deaceea apa trebuie bauta strict dupa modul descris mai sus !

 

VIATA E SCURTA, LUPTA PENTRU EA !!!!!

 

Imparte  prietenilor, rudelor, cunoscutilor aceasta descriere a curei de apa plata !

Este un serviciu mare adus umanitatii !!!!

www.sanatate-ph.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alcalinizarea poate preveni sau inversa cancerul

December 5th, 2009

Dr.Robert O. Young spune ca,  98 % din cazuri de cancer pot fi prevenite printr-un stil de viaţă alcalin. Chiar şi estimările conservatoare sugerează că, mai mult de 60 la suta din cazurile de cancer ar putea fi prevenite printr-o simplă abţinere de la stilul de viaţă nesănătos,   obiceiuri alimentare nepotrivite .

Cancerul de prostată este cea mai frecventă  cauza de deces   la barbati.  In prezent  afecteaza 1 din fiecare 6 bărbaţi,( si similar, am putea adăuga, la procentul de cazuri de cancer de sân dintre toate cazurile de cancer diagnosticat la femei). Cele mai multe tipuri de cancer de prostată sunt stimulate de acizi hormoni androgeni,  de testosteron şi de alte produse de testicule, precum şi de alte tesuturi din organism.

Nivelul crescut de activitate fizica, poate reduce riscul de apariţie a cancerului de prostată. În-un studiu recent publicat, aproape 46000 de oameni cu varste cuprinse intre 45 si 70 de ani au fost urmărite  între anii 1998 şi 2007. Toti acesti voluntari de sex masculin au completat chestionare ample în ceea ce priveste activitatea fizica a lor de zi cu zi.

Aceste chestionare, în mod special au inclus întrebări cu privire la mersul pe jos sau cu bicicleta; talia de şold , măsurătorile de  înălţime, nivel de educaţie,  fumatul, consumul de alcool, diabet zaharat, istoric familial de cancer de prostată, precum şi alţi factori de stil de viaţă, timpul petrecut la diferite activităţi, în mod special au fost incluse în chestionar, cum ar fi:  mersul pe jos sau cu bicicleta (de la  ”aproape niciodată” la  ”mai mult de 90 de minute pe zi”), timpul petrecut la locul de muncă  (de la  ”mai puţin de 1 oră pe zi”  la  ”mai mult de 8 ore pe zi”), timpul inactiv , petrecere a timpului liber ( “de la 2 ore pe zi sau mai puţin la 5 ore pe zi sau mai mult “), şi odihna care îşi exercită.  

Când oamenii care desfăşoară activităţi fizice de la cele mai înalte niveluri au fost comparate cu cele de la nivelul cel mai scăzut, au rezultat diferenţe foarte importante  in riscul  cancerului de prostată.  Nivelul  foarte ridicat de activitate fizică a fost asociat cu o reducere de 16 la sută în riscul de a dezvolta cancer de prostată.De ce? Pentru ca exercitarea activitatii fizice  elimină  acizi metabolice/alimentare  din ţesuturi.  Şi, reţineţi că,  acidul este cauza tuturor bolilor canceroase.

În plus, la oameni  care au petrecut cel puţin jumătate din  zi cu activitate fizica  riscul de cancer de prostată a fost de 20 la sută mai mic în comparaţie cu bărbaţii care au petrecut cea mai mare parte din zi cu munca lor  in birouri.

Exerciţiile fizice regulate, inclusiv activităţile relativ moderate, cum ar fi mersul pe jos sau cu bicicleta, s-au dovedit a reduce semnificativ riscul de deces din cauza bolilor canceroase sau cardiovasculare.

Sursa: www.phmiracleliving.com

www.sanatate-ph.com