In zadar nu le maninca :))) poate va urma si efectul….nedorit

Ai dreptate Andu, si eu am vazut experimentul doctorului Robert Young si pot sa spun ca mi-a starnit interesul si l-am urmarit de cel putin 3 ori sa fiu sigura ca prind exact ceea ce vrea scoata in evidenta.

Ce m-a bucurat cel mai tare este ca eu tot timpul daca a fost sa aleg intre ceva sarat si dulce alegeam tot timpul sarat. De exemplu daca e sa aleg intr-o prajitura sau niste pop corn, clar aleg pop corn-ul. Poate de aceea am atata energie in mine ;))

Andu,

Atunci cand glicemia scade sub 50 mg/dl, aceasta trebuie marita rapid, si se poate realiza foarte bine prin zaharuruile din legunmele cu amidon.

Iata unele remedii care ajuta:

- Se bea un pahar cu lapte de migdale proaspat
- se mananca un morcov, o sfecla ori un cartof nou sau rosu sau se bea suc proaspat de legume in care se adauga suc de morcov sau de sfecla. Atentie, deoarece sucul trebuie diluat in apa, in proportie de 1:10. Se poate adauga si o lingura de pulbere de legume verzi sau picaturi alcaline
- Se mananca o farfurie de rosii si bucati de avocado cu broccoli
- Se bea un pahar de super-shake verde “AvoRado Kid”
- Se ia o lingurita de pulbere din germeni de soia si se bea un litru de bautura verde cu picaturi alcaline.

Speram ca aceste remedii sa fie de folos pentru tatal tau.

Numai bine.

Cea mai importanta fundatie a unui organism sanatos sunt legumele, in special cele verzi. Acestea au putine calorii in general, putine glucide si sunt bogate in elemente nutrivite. Aproape toate vitaminele, mineralele si micronutrientii de care are nevoie organismul se gasesc in legume.

Ele ofera si o cantitate mare de fibre, care regleaza digestia si absorb acizi, precum si saruri alcalinizate care neutralizeaza acizii si combat inmultirea excesiva a microorganismelor.

Legumele sunt o sursa excelenta de enzime, in timp ce fitonutrientii care dau plantei culoare neutralizeaza acizii si ajuta la prevenirea diabetului, bolilor cardiovasculare, obezitatii, colesterolului crescut si altor afectiuni.