Nivelul scăzut de vitamina D este asociat cu un întreg spectru de boli, inclusiv cancer, osteoporoza si diabet zaharat, precum şi tulburări cardiovasculare şi autoimune. Pentru că este legata de creşterea ţesutului adipos din organism, acesta poate afecta diferite părţi ale corpului. Canadian Cancer Society recomandă luarea 1000 UI de vitamina D pe zi, în toamna şi lunile de iarnă. Cititi mai mult la:
http://www.cbc.ca/health/story/2010/03/05/mcgill-vitamind-study.html # ixzz0hdHZJTD2
Nou studiu, care urmează să fie publicată în 2010 martie Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, este primul care arată o legătură clară între nivelurile de vitamina D şi acumularea de grăsime în ţesutul muscular.
Health Canada recomandă adulţilor 19 - 50 de ani necesitatea de 200 de unităţi internaţionale (UI) de vitamina D pe zi. Orice persoană în vârstă de peste 50 de ani sant sfătuiţi să ia un supliment zilnic de 400 UI de vitamina D.
Aveţi posibilitatea să vă protejaţi prin luarea suplimentara Vitmina D.
Tags: miracolul ph, vitamina D
