In cazul in care vreti sa incercati o bautura verde creata acasa, si nu stiti cum sa o preparati, Shelly Young, sotia doctorului Robert Young, va ajuta cu niste sfaturi utile, si mai mult decat atat, va si arata cum sa va pregatiti, ce cantitati de verdeturi sa adaugati si sa va bucurati de rezultatul obtinut, si anume, un shake de verdeturi foarte racoritor si energizant, care cu siguranta este ceea ce organismul vostru are nevoie.
In clipul urmator puteti vedea ce shake prepara Shelley, care sa va si placa la gust si care sa fie tot odata si benefic pentru organismul nostru, asa ca va pregati un shake din lime, castravete, spanac, avocado, praf de stevie si cuburi de gheata pentru a-i conferi gustul racoritor. Este un shake foarte bun, care il puteti lua in zilele calduroase de vara, sau care il puteti face si in aceasta perioada, fara a mai pune gheata, totul este sa va lasati creativitatea sa dicteze.
Tags: acida, acizi, alimentatie, cercetare, depresie, dieta, doctor, grasimi, medicina, miracol, naturista, PH, robert, sanatate, young
