Vitamina D ajuta la prevenirea infarctului si a accidentelor cerebrale

Nivelul scazut de vitamina D in organism poate fi mortal, conform unui nou studiu care arata ca adultii cu nivel scazut, comparativ cu cei care au nivel mare de vitamina D in sange pot fi mai predispusi sa moara de boli de inima sau de accident vascular cerebral.

Vitamina D este o vitamina esentiala obtinuta in cea mai mare parte din expunerea la lumina solara directa, dar de asemenea poate fi gasit in diferite produse alimentare si multivitamine.

Dr. Annamari Kilkkinen, de la Institutul National pentru Sanatate si Bunastare din Helsinki, Finlanda, si colegii sai au comparat nivelul de vitamina D din sange si numarul cazurile de deces datorate bolilor de inima sau accident vascular cerebral pe un esantion de 2817 barbati si 3402 femei in Finlanda.

La inscriere, participantii aveau putin peste 49 de ani, in medie, si nu exista nici un indicator de boli cardiovasculare, conform consemnarilor efectuate de cercetatori in Jurnalul American de Epidemiologie.

Printre cei cu varsta medie de 27 ani, 640 de participanti (358 barbaţi) au murit de boli de inima si alti 293 (122 barbaţi) au murit de accident vascular cerebral.

Dintre participantii la studio, 25 la suta dintre cei ce aveau nivel scazut de Vitamina D, aveau mai mari sanse de a muri de boli de inima sau de accident vascular cerebral.

A existat o asociere “deosebit de frapanta” intre nivelurile de vitamina D si decesele sau  accidentele vascular cerebrale, cercetatorii aratand faptul ca cei cu nivelul scazut de Vitamina D au mari sanse sa moara fie de boli de inima fie de accidente cardio vasculare, pe cand la cei ce au nivelul optim de Vitamina D in organism sansele sunt mult mai mici.

Potrivit Dr. Robert O. Young, director de cercetare la pH Miracle Living Center, Vitamina D joaca un rol semnificativ in mentinerea alcalinitatii organismului si prevenirea unui atac de inima sau accident vascular cerebral. Acesta a constatat ca administrarea a cel putin 250 de 500 UI de vitamina D3 pentru 1 jumatate de kilogram de greutate corporala este recomandat pentru prevenire acestui risc.

Tags: , , , , , , , , ,

Leave a Reply