Noua biologie a sanatatii
de Dr. Robert O’Young
Incepe o noua zi. O zi a adevaratei sanatati holistice, a vitalitatii si a starii de bine. Un timp al energizarii celulelor noastre, al amplificarii maxime a fortei vitale a corpurilor noastre. O era a fizicului suplu si puternic! Cartea de fata este cheia pentru a primi aceasta lumina in viata ta. Mai intai, te ajuta sa intelegi stiinta revolutionara pe care eu (Rob) o numesc Noua Biologie, apoi explica modurile practice de a-ti schimba dieta si de a descatusa intreaga putere a corpului tau de a se autovindeca.
De fapt, lumina aceasta a aparut la orizont cu mai bine de 100 de ani in urma. Dar opera radicala a catorva mari deschizatori de drumuri in domeniul cercetarii a fost trecuta cu vederea de un curent medical principal atat de adanc in propriile sale mituri incat a fost orb la adevaruri mai mari. Pana acum. Acum vom da jos ochelarii de cal si vom privii la un model cu totul nou al sanatatii umane si al bolii. Muncind de decenii la o cercetare exhaustiva - a mea proprie, ca si aceea a acelor deschizatori de drumuri - vom descoperii caile spre boala si sanatate. Veti avea parte de stiinta, bineinteles, dar si de aplicatiile practice care va vor permite sa puneti stiinta in slujba voastra.
Este vorba doar despre echilibru. Universul opereaza prin mentinerea in echilibru a contrariilor, iar universul continut in corpul vostru nu face exceptii. Cand survine un dezechilibru, avem semnele bolii: energie scazuta, oboseala, digestie proasta, exces de greutate, gandire neclara, dureri, ca si alte tulburari majore.. Aceasta carte este despre refacerea echilibrului (sanatatii): energie, limpezime a mintii, functionare buna a tuturor sistemelor corpului, ochi luminosi, piele curata si un corp suplu si in forma. Cu programul din carte, toate acestea sunt si la indemana dumneavoastra in decurs de cateva saptamani.
Tot ce trebuie sa faceti este sa aruncati o privire in jur pentru a vedea ca majoritatea oamenilor care traiesc in stilul nostru moder de viata sufera de dezechilibru. Sunt obezi. Obositi. Imbatraniti prematur. Probabil ca asa va simtiti si voi. Exista sanse ca minimum una dintre persoanele pe care le iubiti sa sufere de una dintre primele 3 boli ucigase din SUA - boli de inima, cancer sau diabet. Cand am intrebat publicul la una dintre conferintele mele cati dintre ei au un membru din familie care sufera de una dintre aceste 3 mari rele, 70-80% au ridicat mainile. De fapt, jumatate dintre noi vor muri de boli de inima sau diabet. O treime vor muri de cancer.
Daca esti ca majoritatea oamenilor din societatea noastra, acum te gandesti:”bine, dar de ceva trebuie sa mori” am uitat ca este firesc sa mori - si sa traiesti - sanatos! De fapt, este dreptul tau din nastere sa traiesti sanatos, pana in ziua cand mori. A face din aceasta viziune o realitate este marele dar al acestui program. Si credeti-ma, nu are nimic de a face cu descoperirea genomului uman, cu tehnologiile medicale de varf sau cu produsele farmaceutice, chiar mai puternice si mai periculoase. Vestea buna e ca raspunsul e mult, mult mai simplu decat toate acestea. Si este disponibil chiar aici si acum. Astazi.
Indiciul evident este legat chiar de cei 3 principali ucigasi (cancerul, bolile de inima si diabet). Toate aceste boli sunt legate direct de dieta. De fapt, 8 dintre cele 10 cauze ale deceselor din prezent in America sunt legate de dieta (fara a mai mentiona ca dieta este in mod efident cauza obezitatii a 60% dintre americani). A manca alimentele potrivite si a lua cele mai bune substante nutritive in mod echilibrat va va ajuta sa evitati toti acei ucigasi, odata cu mizeria si slaba calitate a vietii care atat de des precede moartea uneori cu cateva decenii. Miracolul pH inseamna doar simplele secrete ale combinatiilor corecte.
Problema este ca dieta, care este cheia nu numai spre slabire, dar si spre sanatate generala si stare de bine, trebuie sa fie o dieta care echilibreaza corect procesele chimice din organismul nostru. Dar toate dietele pe care le-au incercat americanii - nu numai “dieta americanului mediu”, ci si regimuri presupus sanatoase, precum cele cu continut redus de grasimi, piramida alimentelor si dietele vegetariene - creaza dezechilibre puternice in reactiile chimice ale organismului. Chiar cand un mod de hranire ii face sa scape de kilogramele in plus (de obicei temporar) sau reduce nivelurile de colesterol sau diminueaza tulburarile digestive ale unor persoane, el nu acopera promisiunea unei bune sanatari simple. Suntem atat de obisnuiti cu masinaria noastra medicala moderna incat, de fapt, acea sanatate buna numai lucru simplu nu pare a fi. Sunt aici pentru a va spune: este simplu!
Uitati de masuratorile colesterolului. Uitati de calorii si gramajul la grasimi. Uitati de tensiune, de glicemie, de niveluri hormonale sau de oricare alti indicatori ai sanatartii cu care sunteti obisnuiti din cabinetul medicului. Se pare ca singura masuratoare mai importanta pentru sanatate este pH-ul sangelui si al tesuturilor - cat de acid sau de alcalin este.
Diferite zone ale corpului au diferite niveluri ideale de pH, dar pH-ul sangelui este cel mai graitor dintre toate. Asa cum temperatura corpului este reglata in mod foarte strict, sangele trebuie mentinut intr-un domeniu foarte ingaust de pH - usor bazic sau alcalin. Corpul va face eforturi mari pentru a-si mentine acest pH, inclusiv provocand dezastre asupra altor tesuturi sau sisteme.
Nivelul pH al lichidelor noastre interne afecteaza fiecare celula din organism. Intregul proces metabolic depinde de mediul alcalin. O hiperaciditate cronica va coroda tesutul si daca este scapata de sub control va intrerupe toate activitatile si functiunile, de la bataile inimii pana la combustia neurala a creierului. Cu alte cuvinte, hiperaciditatea interfereaza cu viata insasi. Ea se afla la radacina tuturor bolilor si tulburarilor.
Daca acest lucru nu este de ajuns pentru a va trezi interesul in echilibrarea pH-ului organismului vostru in mod natural, nedistructiv, tineti minte acest lucru: hiperaciditatea este si cea care ne mentine grasi.
Robert O’Young si Shelley Redford Young - “Dieta Young - Miracolul pH pentru o sanatate perfecta” aparuta la Ed. Paralela 45
